美味しくて栄養たっぷりの「スプリ」ベジブロススープ
飲み方をちょっと工夫するだけで、得することが起こるかもしれません!
私が実践している一石二鳥な飲み方を紹介します
スプリのベジブロススープで、美味しさも栄養も手に入れよう
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私はスプリのベジブロススープを空腹時に飲んでいます!
和漢のベジブロススープ
野菜スープは、空腹時に飲むとその栄養がしっかり摂取できるそうです
どうせ飲むなら、
しっかり栄養をカラダに摂り入れたい
と思い、空腹時を狙って飲むようにしています
空腹時にスプリスープを飲むと、より一層美味しさを感じられるような気がします
スプリのベジブロススープは60ccと少量なので、ゆっくり旨味を味わいながら飲んでいます
空腹時はファイトケミカルの吸収が良くなります
和漢のベジブロススープ
食前(空腹時)に飲むとファイトケミカル(=フィトケミカル)の吸収が良くなるそうです!
ファイトケミカルとは、様々な健康効果が期待できるカラダに良い物質(機能性成分)です
ファイトケミカルの働きは、
・抗酸化作用・免疫力UP・調整作用・抗がん作用などがあるそうです
せっかく飲むのであれば空腹時に飲んで、しっかり栄養をカラダに摂り入れたいと思います
晩ごはんの前にベジブロススープを飲んで一石二鳥
黄のベジブロススープ
野菜スープは、血糖値の上昇も抑えてくれるので、1番食事量が多い「晩ごはん」の前に飲むようにしています
食事の前に、ベジブロススープをゆっくり飲むことで、
食べ過ぎを防ぐ効果が期待
できます
※私は防げていますv
今のところダイエット効果は感じませんが、すぐに効果が出るわけではないので続けて飲もうと思います!
晩ごはんの前に飲めないときは?
黄のベジブロススープ
いつ飲んでもOKです
ベジブロススープを飲む時間は決まっていないので、晩ごはんの前に飲めなくても問題ありません
空腹時がいいとは言え、飲むタイミングは人それぞれですから、自分のタイミングでいいと思います♪
空腹時を狙うなら、朝起きて最初に飲むとか、朝昼夜いずれかの食前に飲むなど空腹チャンスを狙ってみて下さいね
私は午後に飲むコーヒーの代わりに、ベジブロススープを飲むことがあります(カフェインも控えられます!)
小腹も満たされるので間食が減りますよ♪(ダイエットしている方はぜひ試して下さい)
スプリはゆっくり味わいたくなる美味しいスープです
ベジブロススープはレンジでチンします
色んな嬉しい健康効果がありますが、
スプリスープの美味しいが1番嬉しいです
どんなに素晴らしい健康効果やダイエット効果があっても、飲むのに一苦労では続きませんから。。
私はキャベツが苦手ですが、緑のベジブロスも飲めていますv
効果はすぐにはでないので、これからもスプリを続けて飲んで、自分のカラダを観察していこうと思います!
どんな健康効果がでるのか、体重は落ちるのか、とても楽しみです♪
私はこちらのモニター募集から始めて、そのまま継続してお取り寄せしています
モニター募集のあとに定期便が継続して申し込まれるので、中止するには申し込みが必要です!
最後まで記事を読んでいただき、ありがとうございます。